Smartwatch o smartband: cinque guide e il criterio che conta prima della marca

Quattro voci della scheda tecnica decidono l'acquisto più di qualsiasi classifica, e tutte e quattro dicono meno di quanto sembra.

• L'autonomia dichiarata non è misurata come la userai tu. Esce da una prova con schermo spento, senza GPS e senza misurazione continua. La regola di casa: dividi per due con il display sempre acceso, per quattro se usi il GPS ogni giorno. Modello per modello lo trovi nel confronto dei dieci orologi.
• IP68 non serve per nuotare. IP68 copre pioggia, doccia e sudore; per nuotare servono 5 ATM. Sono due norme diverse, occupano una riga sola nella scheda, ed è quella la riga da leggere prima di entrare in acqua. Il decoder completo è nella guida agli sportivi.
• GPS integrato e GPS connesso non sono la stessa cosa. Il secondo prende la posizione dal telefono: se esci a correre senza, il percorso non lo registri. Molte schede usano la stessa parola per entrambi, e la differenza si vede solo leggendo la riga per intero.
• Molti orologi da polso venduti da marchi di moda sono al quarzo. Niente sistema operativo, niente sensori, niente app: la scheda si tradisce per quello che non dice. Se non dichiara né sistema né autonomia, non è uno smartwatch.

Un sensore ottico appoggiato al polso non vale lo stesso per tutto. Le nostre guide lo dicono misura per misura; qui trovi i tre livelli, per sapere quale numero può reggere una decisione e quale no.

• Solido: passi e battito a riposo. La tendenza da una settimana all'altra sta in piedi. Il battito a riposo seguito per mesi è anzi il dato più utile di tutto l'apparecchio: se sale e resta su, di solito vuol dire sonno cattivo, alcol o carico di allenamento.
• Indicativo: battito sotto sforzo e fasi del sonno. Sulle ripetute brevi la lettura arriva in ritardo proprio quando conta, e una fascia toracica resta un altro campionato. Del sonno sono utilizzabili durata e orari; la divisione in fasi no.
• Approssimativo: saturazione di ossigeno e calorie. Non è un saturimetro e nessun produttore lo vende come tale; le calorie sono stimate da peso e battito, con margini ampi. Confronta un giorno con l'altro, mai in valore assoluto.

Non misuriamo contro strumentazione clinica, e quindi non pubblichiamo nessun numero di precisione nostro. Questa scala riassume i confronti pubblicati e la documentazione dei produttori, e in ogni guida lo scriviamo così.

Uno smartwatch è un computer con un cinturino. Il giorno in cui la sua app smette di essere aggiornata la cassa funziona ancora e metà di quello che hai pagato sparisce. Non è un'ipotesi: nel gennaio 2024 Fossil Group ha annunciato l'uscita dal mercato degli smartwatch per tornare a concentrarsi su orologi tradizionali, gioielli e pelletteria, dicendo che avrebbe continuato ad aggiornare i modelli già venduti per i prossimi anni. Una durata espressa in anni, senza una data.

Il diritto italiano ti dà una leva che quasi nessuno usa. Per il Codice del consumo uno smartwatch è un bene con elementi digitali, e l'articolo 130, comma 2 obbliga il venditore, non il produttore, a tenerti informato sugli aggiornamenti disponibili, anche di sicurezza, necessari a mantenere la conformità del bene, e a fornirteli per il periodo che puoi ragionevolmente aspettarti vista la tipologia del prodotto. Il Ministero delle Imprese e del Made in Italy riassume il resto senza giri di parole: due anni di garanzia legale, e risponde chi te lo ha venduto. Consultato il 30 agosto 2026.

La regola: prima di pagare cerca nella scheda per quanto tempo sono garantiti gli aggiornamenti. Se non lo scrive nessuno, chiedilo al venditore, perché è lui a doverteli, e il suo silenzio è già una risposta. Il corollario si verifica in due minuti: a parità di caratteristiche, un marchio che pubblica ancora aggiornamenti per i modelli di tre anni fa vale più di uno che ha smesso, e la cronologia della sua app lo dice.

Battito, sonno e ciclo non sono numeri qualsiasi. Il GDPR li mette tra le categorie particolari del suo articolo 9, cioè tra i dati che godono della protezione più alta, e il Garante per la protezione dei dati personali si è occupato in modo esplicito dei dispositivi indossabili, ricordando che le informazioni raccolte al polso possono rivelare stili di vita, patologie e vulnerabilità.

• Il sensore conta meno del server. Ogni marchio elabora questi dati dove dice la sua informativa, e il dove cambia parecchio da un produttore all'altro. È un criterio d'acquisto legittimo quanto l'autonomia.
• I permessi si concedono una volta e restano. Vale la pena guardarli quando crei l'account, non un anno dopo, e disattivare il monitoraggio che non usi.
• In Italia lo sportello è il Garante. Se un produttore non risponde a una richiesta di accesso o di cancellazione dei tuoi dati, il reclamo si presenta lì.

Il confronto marchio per marchio, con le quattro impostazioni che tolgono quasi tutta l'esposizione, è nella guida ai dati sulla salute.

Lo stesso metodo del resto di m8d, più l'onestà che il polso impone: dire quale misura può reggere una decisione e quale no.

• Non indossiamo questi modelli. Per questo qui non leggerai medie di frequenza cardiaca confrontate né impressioni sul cinturino. Quello che facciamo: leggere la scheda dichiarata da ogni produttore, mettere i suoi numeri uno contro l'altro e segnalare quando non stanno insieme.
• Più di quaranta fonti per guida: confronti pubblicati, documentazione dei produttori, testi ufficiali e uso riportato da chi quel modello lo porta già.
• Nessun produttore paga per entrare. Le guide contengono link di affiliazione, ed è scritto in cima a ogni pagina; la classifica non è in vendita.
• Prezzi e disponibilità qui non li mostriamo. Cambiano da un paese all'altro e da un giorno all'altro: al momento del clic fa fede lo store Amazon del tuo paese.